Най-обичаният витамин на всички времена! Витамин Ц е една от най-популярните хранителни добавки в света. Част от ползите му за организма са :
- Нормална функция на имунната система.*
- Защита на клетките от оксидативен стрес.*
- Нормалното образуване на колаген за правилната функция на кръвоносните съдове, костите, хрущялите, венците, кожата и зъбите.*
- Нормализира енергийния метаболизъм.*
- Намалява умората и отпадналостта.*
- Нормализира функционирането на нервната система.*
- Повишава усвояването на желязо.*
ЛЮБОПИТНИ ФАКТИ ЗА СТЕВИЯТА :
Стевията (Stevia rebaudiana) е растение от семейство „Сложноцветни (Asteraceae)“. От листата на растението се извличат стевиолови гликозиди, които са 200 до 300 пъти по-сладки от захарта. Сладостта на стевията я прави чудесен заместител на захарта от естествен произход. Листата на стевията са достатъчно сладки, но не съдържат калории, тъй като гликозидите им не се усвояват от човешкото тяло. Днес здравните и хранителни организации (EFSA, FDA) признават стевията за безопасна за консумация.
